아기의 성장과 발달은 생후 24개월까지 가장 빠르게 이루어지는 시기입니다. 신체적인 변화뿐만 아니라 인지, 언어, 감각, 정서 발달이 급격하게 진행되므로, 발달 단계를 잘 이해하고 적절한 자극을 제공하는 것이 중요합니다.
이번 글에서는 생후 24개월까지의 아기 발달 단계별 체크리스트를 소개하며, 각 시기의 주요 특징과 부모가 도울 수 있는 방법을 정리했습니다.
1. 신생아기 (0~1개월) – 감각 발달이 시작되는 시기
✅ 주요 발달 사항
- 주로 잠을 자고 먹는 시간이 많음
- 강한 빛, 큰 소리에 반응 (깜짝 놀라는 반사)
- 엄마 목소리를 알아보고 반응
- 눈을 맞추는 시간이 짧지만 점차 증가
👶 부모가 할 일
- 피부 접촉(캥거루 케어)으로 안정감을 제공
- 잔잔한 목소리로 자주 말을 걸어주기
- 부드러운 촉감 장난감으로 감각 자극
2. 1~3개월 – 시각과 청각 발달이 활발해지는 시기
✅ 주요 발달 사항
- 눈을 맞추고 미소를 짓기 시작
- 소리에 반응하고 고개를 돌림
- 엎드려 놓으면 목을 약간 들 수 있음
- 손을 활발히 움직이며 무언가 잡으려는 시도
👶 부모가 할 일
- 얼굴을 가까이 대고 웃으며 대화하기
- 딸랑이, 흑백 패턴 장난감으로 시각 자극
- 배를 바닥에 대고 엎드려 놀 수 있도록 도움 (목 근육 발달)
3. 4~6개월 – 신체 움직임이 활발해지는 시기
✅ 주요 발달 사항
- 뒤집기 시작 (생후 4~5개월경)
- 두 손으로 장난감을 잡고 흔들기 가능
- 엄마, 아빠의 얼굴을 인식하고 낯가림 시작
- 옹알이 증가 (아-우, 바-마 같은 소리)
👶 부모가 할 일
- 다양한 촉감의 장난감을 쥐어주고 탐색 기회 제공
- 이름을 자주 불러주고 노래 불러주기
- 거울을 보여주며 자기 인식을 도와주기
4. 7~9개월 – 앉기와 기어 다니기가 시작
✅ 주요 발달 사항
- 혼자 앉을 수 있음 (생후 7~8개월경)
- 물건을 손으로 집고 옮기는 동작 가능
- 이름을 부르면 반응
- 감정 표현이 더욱 풍부해짐 (기쁨, 짜증 등)
- 손뼉 치기, 바이바이 동작 가능
👶 부모가 할 일
- 부드러운 공, 블록 등으로 손 근육 발달 돕기
- 거울 앞에서 함께 놀며 얼굴 표정 따라 하기
- 기기 시작하는 아기를 위해 안전한 환경 조성
5. 10~12개월 – 첫 걸음마 준비 단계
✅ 주요 발달 사항
- 가구를 잡고 서거나 혼자 몇 초간 서 있을 수 있음
- 손가락을 사용해 작은 물건을 집음 (핀셋 잡기)
- “엄마”, “아빠” 같은 단어를 인지하고 사용 가능
- 물건을 던지고, 쌓고, 두드리며 탐색
👶 부모가 할 일
- 손을 잡고 천천히 걷는 연습 시켜주기
- 그림책을 보면서 사물과 단어 연결하기
- 쌓기 놀이(컵, 블록)로 소근육 발달 돕기
6. 13~18개월 – 첫 걸음과 말이 늘어나는 시기
✅ 주요 발달 사항
- 혼자 걷기 가능 (평균 12~15개월경)
- 10개 이상의 단어를 사용 가능
- 간단한 지시어를 이해하고 수행 (“공 가져와”)
- 간단한 자기 표현 가능 (배고파, 졸려 등)
👶 부모가 할 일
- 손잡고 계단 오르기 연습
- 하루 10~15분씩 그림책 읽어주기
- 독립적인 놀이를 할 수 있도록 격려
7. 19~24개월 – 말하기와 자율성이 증가하는 시기
✅ 주요 발달 사항
- 두 단어 문장 사용 가능 (“엄마 가자”)
- 혼자 숟가락으로 밥을 먹으려 함
- 간단한 역할 놀이 시작 (인형 돌보기, 전화 놀이)
- 좋아하는 것과 싫어하는 것 표현 가능
👶 부모가 할 일
- 자유롭게 놀이 시간을 제공하여 상상력 자극
- “이거는 뭐야?” 질문하며 언어 발달 돕기
- 아이의 행동을 인정해주고 자율성 존중하기
8. 아기 발달 단계 체크리스트 정리
| 개월 수 | 주요 발달 사항 |
|---|---|
| 0~1개월 | 반사 작용(빨기, 움켜쥐기), 강한 빛과 소리에 반응 |
| 1~3개월 | 눈맞춤, 웃기 시작, 머리 들기 가능 |
| 4~6개월 | 뒤집기 시작, 옹알이 증가, 물건 잡기 |
| 7~9개월 | 혼자 앉기, 손뼉 치기, 기어 다니기 |
| 10~12개월 | 가구 잡고 서기, 첫 단어 사용, 작은 물건 집기 |
| 13~18개월 | 혼자 걷기, 10개 이상 단어 사용, 간단한 지시 이해 |
| 19~24개월 | 두 단어 문장 사용, 간단한 역할 놀이 시작 |
🚨 발달이 늦어 보일 경우, 소아과 상담을 받아보세요!
9. Q&A
Q1. 우리 아이가 또래보다 발달이 느린 것 같아요. 괜찮을까요?
아기마다 발달 속도에는 차이가 있을 수 있습니다. 다만, 3~6개월 이상 또래와 차이가 크다면 소아청소년과 상담이 필요합니다.
Q2. 발달을 돕기 위해 가장 중요한 것은 무엇인가요?
아기의 신체, 감각, 언어 발달을 적절히 자극해주는 것이 중요합니다. 놀이를 통해 자연스럽게 발달을 유도하세요.
Q3. 말이 느린 아기를 위해 어떻게 해야 하나요?
- 하루 10~15분씩 그림책 읽어주기
- 아이가 발음한 단어를 반복해서 말해주기
- 너무 빠르게 말하지 말고 천천히 또박또박 말하기